Välkommen att titta in hos mig !

♥Välkommen in hos mig, om du önskar kontakta mig maila mig på sararanta@gmail.com

tisdag 6 maj 2014

Mustig gryta och blomkålsris





Något jag verkligen har tagit till mig av mitt surfande på nätet efter nyttigare alternativ till ris, pasta, bulgur etc är blomkålsris och det är så fantastiskt enkelt, riv ett blomkålshuvud på grova sidan rivjärnet eller matberedaren och koka i 3 min, salta, peppra - KLART och färdigt att äta! :) Så bra........

Grytan kom jag tyvärr inte ihåg hur jag gjorde, skriva upp till nästa gång!! Får bättra mig där.
Kött, rotsaker, kryddor och långkok. 

Sött mellanmål

En dag som denna trött, snuvig, pollenallergi och känner mig allmänt down var jag sugen på ett sött mellanmål så det fick bli några dadlar, aprikoser och kokosflarn som jag fick en hel påse av kära mor från LCHF-klubben, tur hon vet vad precis vad jag behöver och vad som saknades i skafferiet hemma! :)